5/23-5/29/21 週間アドバイス Manaカード

自分を知ることにフォーカスしましょう。この1週間は、感情を揺さぶられるような出来事(怒り、悲しみ､イライラなど)があるかも知れません。

そのネガティブな感情に巻き込まれないためにも、自分自身を把握することが必要です。感情を乱されないように、どういう風に捉えると気持ちが楽になるのか？を意識してみましょう。楽しいこと、モチベーションが上がること、好きなことにフォーカスするように心がけてみましょう。

NALU (ナル)

Hawaii語でNALUは、波という意味です。波のように色んな感情が押し寄せてきても、自分がポジティブでいられるよう、心穏やかにする術を見につけましょう。

Have a nice day 

Locohawaii